|
Velkommen til Kristiansund & Frei Shiseikai karateklubb!
Shiseikai:
Shi betyr ambisjoner, vilje,
Sei betyr oppriktighet, ærlighet, trofasthet og sannhet,
Kai står for skole.
Altså Shiseikai betyr ”å trene oppriktig, med vilje, å gi alt!”
Har du lyst på trim?
Vil du lære / trene karate? Selvforsvar?
Da er du riktig her!
Vi trener tradisjonelt Shotokan-Ryu karate.
Vi har dojo i Kristiansund på Innlandet skole og på Frei på Frei ungdomsskole.
Vi har 2 erfarne instruktører, begge med 2. Dan (svart belte). Klubben blir ledet av Andreas Schwalbach (2. Dan).
Vi er medlem i Gima-Ha karateorganisasjon som har fått navnet sitt fra den Okinawa-karatemester Sensei Makoto Gima. Og vi er organisert i Norsk Idrettsforbund NIF og Norsk Kampsportforbund NKF.
Karatetrening er trim, lære / øve de forskjellige forsvars- og angrepsteknikker, kata, partnertrening, kamp og selvforsvar. Vi legger stor vekt på sosialt! Også etter treningen, for eksempel felles helgesamlinger, pizzafest til våre karatekids og mye mer...
Vi har tilgang til noen av verdens beste trenere fra både England og Japan.
Det betyr vi henter noen av dem, først og fremst Sensei Robert Sidoli (6. dan) fra England, 2x i år hit til Kristiansund. Kanskje, i år i høsten får vi første gang besøk direkte fra Japan...? Vi har også mulighet for å reise selv til for eksempel England eller Japan for å trene.
Vi tilbyr Karatetrening til både barn og voksne, nybegynnere og videregående, det passer også til helt utrente, vi kan lett tilpasse treningen til hver enkelt sine muligheter, vi kan starte sakte, kunnskap og kondisjon kommer etter hvert...
 
Vil du vite mer? Sjekk denne videoen av Ichikawa Firefighters eller kom på besøk til trening hos oss...!
Våre treningstider:
| Mandag |
Onsdag |
Torsdag |
Lørdag |
| Innlandet skole |
Frei ungdomsskole |
Innlandet skole |
Innlandet skole |
|
|
|
13:00 - 14:30 |
|
|
|
Kobudo (Bo, Sai) |
| 17:30 - 18:30 |
18:00 - 19:00 |
18:00 - 19:00 |
|
| Barn & nybegynnere |
Barn & nybegynnere |
Barn |
|
| |
|
|
|
| 18:30 - 20:00 |
19:00 - 20:30 |
19:00 - 20:30 |
|
| Voksne & nybegynnere |
Voksne |
Voksne |
|
Neste nybegynnerkurs KARATE og selvforsvar starter etter sommerferien!
Til både barn og voksne, gutter og jenter, det passer også til helt utrente, kondisjon og kunnskap kommer etter hvert...
Mandag på Innlandet skole og onsdag på Frei ungdomsskole.
Aldersgrense: Fra 8 år, maks. aldersgrense finnes ikke, du kan like godt begynne med karate med 50, 60 eller 70 år…
Har du trent før trenger du ikke å vente, bare hoppe på, kom og tren!
Er du interessert i å starte med karate, selvforsvar…? ta kontakt!
Info & kontakt:
Andreas mobil: +47 95742438 eller e-post: andreas @ gima-ha.no (uten mellemrom...!)
Møt oss på Facebook!
Klubbside: "Kristiansund og Frei Shiseikai Karateklubb"
Til barn: Bli venn til "Tini Karatetiger"! (han bor i Kristiansund) og bli medlem av gruppen "Kristiansund & Frei Karatetigers"
Karate Shotokan Shoto-Ryu Shotokan-Ryu Gima-Ha Kristiansund Frei Møre og Romsdal Norge Shiseikai Kobudo Selvforsvar Kampsport
|
